【1分読み物シリーズ】サプリ王 太田クンに聞く!サプリのお話 ~Vol.13:筋肉の健康維持はどうして必要なの?~

2021年09月26日

筋肉の健康維持はどうして必要なのでしょうか?

実はワンちゃんにとっても人間と同様に筋肉を意識した運動を行い、筋肉の健康を維持することが必要なのですが、それはなぜなのでしょうか?

~筋肉の健康を維持することで期待できること~
・基礎代謝を高め太りにくくなる
・関節や骨に負担がかかりにくくなり、関節炎やヘルニアなどの病気になりにくくなる
・シニアになっても体力の低下を抑えることができる
・病気やケガのときも体力回復を早められる

以上のように、筋肉の健康を維持することでのメリットがたくさんあります。
ただワンちゃんにとって「筋トレ」となると少しハードルが高いように思いますが、若いうちから適度なお散歩や遊びを毎日続けるだけでも、筋肉の健康維持が期待できます。

日々の積み重ね、続けることが大切ですので、ワンちゃんと楽しみながら意識して取り組んでいきたいですね!

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